ابزارهای جنگ روانی
نوید ذاکر- جنگ‌ها همیشه به لایه سخت آنها، یعنی نظامی‌گری و حمله با سلاح و تجهیزات قتل و تخریب شناخته می‌شوند؛ اما لایه نرم جنگ‌ها که هم هدف‌های آن، بخش نرم یک جامعه یعنی دین، معنویت، باورها، اندیشه‌ها، تحلیل‌ها، نظام‌ها و معیارهای حق و باطل، خوب و بد، درست و نادرست، دوست و دشمن و ... است و هم روش‌های آن، ابزارهای فکری، گفتاری، نوشتاری و انواع رسانه‌ها و اینترنت هستند؛ از نظر اهمیت و تأثیرگذاری اگر مهم‌تر از جنگ سخت نباشد، کمتر از آن نیست. بی‌تردید مقابله با جنگ نرم پیچیده‌تر، سخت‌تر و زمانبرتر از جنگ نظامی و سخت است. ناپلئون با توجه به هر دو نوع قدرت، می‌گويد: «تنها دو قدرت شمشير و فكر در جهان وجود دارد و در درازمدت، شمشير همواره در برابر قدرت فكر مغلوب بوده است». جنگ روانی در مفهوم حقیقی آن یعنی به‌کارگیری ابزارهای تبلیغی در راستای تکمیل و به نتیجه رسیدن حملات نظامی و تحقق بخشیدن به اهداف حمله است. اصولا یکی از روش های به زانو در آوردن و تسلط بر دشمن جنگ روانی است که کارآیی و تأثیر آن به مراتب از جنگ‌های نظامی و فیزیکی بالاتر است.در شرایط جنگ، جنگ روانی یکی از ابزارهای دشمن برای تضعیف روحیه، ایجاد ترس و اختلاف در میان مردم و نیروهای نظامی است. برای مقابله با این تهدید و جلوگیری از اسیر شدن در دام جنگ روانی، میتوانید از راهکارهای زیر استفاده کنید:
۱. افزایش آگاهی و اطلاعات درست
- به منابع خبری معتبر و موثق اعتماد کنید (مانند رسانه‌های رسمی و مورد تأیید مقامات مسئول).
- از انتشار شایعات و اخبار نادرست خودداری کنید و قبل از انتشار هر خبری، از صحت آن اطمینان حاصل کنید.
- اخبار را از چند منبع مختلف بررسی کنید تا از تحریف یا دستکاری اطلاعات جلوگیری شود.
۲. تقویت روحیه و انسجام جمعی
- با خانواده، دوستان و جامعه خود ارتباط مثبت و امیدبخش برقرار کنید.
- از بحثهای دوقطبی و تنش‌زا که باعث تفرقه میشود، پرهیز کنید.
- به یاد داشته باشید که وحدت و همبستگی، مهمترین سلاح در برابر جنگ روانی دشمن است.
۳. کنترل احساسات و ترس
- ترس و اضطراب، اهداف اصلی جنگ روانی هستند. با تمرین آرامش (مانند تنفس عمیق، یا دعا) ذهن خود را مدیریت کنید.
- از تمرکز بیش از حد روی اخبار منفی بپرهیزید و زمان استفاده از فضای مجازی را محدود کنید.
- به جای نگرانی درباره چیزهایی که نمیتوانید کنترل کنید، روی اقدامات مفید و سازنده تمرکز کنید.
۴. مشارکت فعال و مسئولانه
- در فعالیتهای اجتماعی، امدادرسانی یا اطلاع‌رسانی درست مشارکت کنید تا احساس مفید بودن و توانمندی کنید.
- اگر در موقعیتی هستید که میتوانید به دیگران کمک روانی یا اطلاعاتی برسانید، این کار را انجام دهید.
۵. تقویت تفکر نقادانه
- هر پیام یا خبری را بلافاصله باور نکنید. سؤال بپرسید: منبع این خبر کجاست؟ آیا منطقی به نظر میرسد؟ چه کسی از انتشار این خبر سود میبرد؟
- مراقب پیامهای هیجانی و اغراق آمیز باشید که هدفشان تحریک احساسات است.
۶. توجه به سلامت روان
- اگر احساس اضطراب یا افسردگی می‌کنید، با مشاوران یا افراد مورد اعتماد صحبت کنید.
- ورزش، تغذیه سالم و استراحت کافی را فراموش نکنید، زیرا سلامت جسمی بر روان تأثیر مستقیم دارد.
۷. یادآوری اهداف دشمن
- جنگ روانی برای تضعیف اراده شما طراحی شده است. هرگز اجازه ندهید دشمن بر ذهن و احساسات شما مسلط شود.
- به ارزش‌ها، ایمان و اهدافی که برای آنها می‌جنگید فکر کنید و اجازه ندهید ترس یا شکست روحیه شما را بگیرد. جنگ روانی زمانی مؤثر است که مردم را دچار ترس، تفرقه و بی‌اعتمادی کند. با هوشیاری، انسجام و روحیه قوی میتوانید نه تنها در برابر آن مقاومت کنید، بلکه از آن به عنوان فرصتی برای تقویت همبستگی ملی استفاده نمایید.
رییس سازمان غذا و دارو اعلام کرد؛
پرداخت ۱۷ همت از بدهی ۶۰ همتی دارو و تجهیزات به بیمارستان‌ها و داروخانه‌ها
رئیس سازمان غذا و دارو اعلام کرد که هفته گذشته ۱۷ همت از مجموع ۶۰ همت بدهی به بیمارستان‌های دولتی و داروخانه‌ها پرداخت شده و این روند باید به صورت مستمر ادامه یابد.
دکتر مهدی پیرصالحی با اشاره به وضعیت بدهی‌های حوزه دارو و تجهیزات پزشکی گفت: از مجموع بدهی ۶۰ همتی، ۲۵ همت مربوط به بیمارستان‌های دولتی و شرکت‌های توزیعی و تولیدی دارو و ۳۵ همت مربوط به داروخانه‌هاست که بخشی از آن هفته گذشته تسویه شد.
پیرصالحی افزود: با مجوز رهبر معظم انقلاب، ۷۰۰ میلیون دلار برای ذخایر راهبردی دارویی از صندوق توسعه و پیشرفت ارزی تامین شده و داروهای ضروری بیماران در دسترس قرار دارد.
رئیس سازمان غذا و دارو درباره تامین شیرخشک توضیح داد: تولید داخلی شیرخشک عمومی بدون مشکل انجام میشود و پنج شرکت تولید کننده اصلی آن را تامین می‌کنند. شیرخشک وارداتی یا متابولیک وابسته به ارز است و گاهی با محدودیت مواجه می‌شویم، اما هفته گذشته این نوع شیرخشک نیز در داروخانه‌ها موجود شد.
پیرصالحی کمبود شیرخشک را ناشی از محدودیت نقدینگی دانست و تاکید کرد که با حمایت سازمان هدفمندی نیمی از بدهی‌ها پرداخت شده است. همچنین کمبودهای دارویی به دلیل تحریم‌ها و محدودیت‌های ارزی مدیریت میشود. بنابر اعلام سازمان غذا و دارو، وی خاطرنشان کرد که امسال کمبودهای دارویی نسبت به سال گذشته کاهش یافته و بر اساس بودجه مصوب، ذخایر استراتژیک داروهای ضروری برای یک تا سه ماه کشور تامین شده است. پیرصالحی در پاسخ به سوالی درباره سلامت نان نیز گفت: اگر کنجد از منابع رسمی تامین شود، مصرف آن در تولید نان مشکلی ندارد، اما کنجد غیررسمی و بدون پروانه به دلیل احتمال آلودگی ممنوع است.